المقادير :-
-ثلاث شرائح صدور فراخ بانية
-واحد حبة طماطم
-واحد حبة فلفل اخضر
-واحد حبة بصلة متوسطة
-2 ملعقة كبيرة زبد اصفر
- ليمونة
-2 ملعقة كبيرة خل
-نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
- ملح حسب الرغبة ممكن رشة ملح
- بهارات شاورمة من عند العطار او بهارات عادية (نصف ملعقة صغيرة )
الطريقة:-
1- نقطع الطماطم و الفلفل الاخضر و البصل شرائح
2-نضع الزبد فى الطاسة حتى يسيح قليلا
3-نضع على الزبد الطماطم و الفلفل الاخضر و البصل و تشوح قليلا
4-نقطع الفراخ شرائح طويلة و رفيعة
5-توضع الفراخ فى الطاسة مع الطماطم و الفلفل و البصل و تقلب جيدا
6- نتركها لمدة خمس دقائق على نار هادئة
7- نضع الليمون و الخل و نقلب جيدا
8- نضع بعد ذلك الملح و الفلفل الاسود و البهارات و نقلب جيدا
9-نخفض النار و نغطى الطاسة و نتركها لمدة عشر دقائق حتى تستوى او اكثر قليلا حسب حجم تقطيع الفراخ
10- بعد النضج نعلى النار لكى نشوحها قليلا و تقدم ساخنة فى ساندوتشات
انا جربتها على فكرة و طعمها تجفة و سريعة و بسيطة و يارب تعجبكوا
و جربوها و قولولى
-ثلاث شرائح صدور فراخ بانية
-واحد حبة طماطم
-واحد حبة فلفل اخضر
-واحد حبة بصلة متوسطة
-2 ملعقة كبيرة زبد اصفر
- ليمونة
-2 ملعقة كبيرة خل
-نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
- ملح حسب الرغبة ممكن رشة ملح
- بهارات شاورمة من عند العطار او بهارات عادية (نصف ملعقة صغيرة )
الطريقة:-
1- نقطع الطماطم و الفلفل الاخضر و البصل شرائح
2-نضع الزبد فى الطاسة حتى يسيح قليلا
3-نضع على الزبد الطماطم و الفلفل الاخضر و البصل و تشوح قليلا
4-نقطع الفراخ شرائح طويلة و رفيعة
5-توضع الفراخ فى الطاسة مع الطماطم و الفلفل و البصل و تقلب جيدا
6- نتركها لمدة خمس دقائق على نار هادئة
7- نضع الليمون و الخل و نقلب جيدا
8- نضع بعد ذلك الملح و الفلفل الاسود و البهارات و نقلب جيدا
9-نخفض النار و نغطى الطاسة و نتركها لمدة عشر دقائق حتى تستوى او اكثر قليلا حسب حجم تقطيع الفراخ
10- بعد النضج نعلى النار لكى نشوحها قليلا و تقدم ساخنة فى ساندوتشات
انا جربتها على فكرة و طعمها تجفة و سريعة و بسيطة و يارب تعجبكوا
و جربوها و قولولى
الإثنين مارس 03, 2014 9:49 pm من طرف AmRo
» اعرف مباشرةً المحذوف من مناهج الشهادات .. الابتدائية و الاعدادية و الثانوية .. 2014 .. المصدر : موقع الوزارة
الإثنين مارس 03, 2014 6:48 pm من طرف AmRo
» المحذوفات للصف الاول الاعدادي لعام 2014
الخميس فبراير 27, 2014 12:50 pm من طرف AbdO
» المكتبة الثانيه للألعاب الخفيفه 10 ألعاب بأحجام متوسطه تحميل مباشر على أكثر من سيرفر
الأربعاء فبراير 26, 2014 11:53 am من طرف AbdO
» مكتبة الالعاب الخفيفه 10 ألعاب بأحجام متوسطه تحميل مباشر على أكثر من سيرفر
الأربعاء فبراير 26, 2014 11:40 am من طرف AbdO
» اللعبه الشهيره Super Mario 3 Mario Forever لاجهزه الكمبيوتر بحجم 18 ميجا فقط : تحميل مباشر
الأربعاء فبراير 26, 2014 11:25 am من طرف AbdO
» طلب العضو saeed el saeidy
الأربعاء فبراير 26, 2014 10:29 am من طرف AbdO
» تحميل مباشر لـ محذوفات مناهج التربية و التعليم من الأول الابتدائى حتى الثالث الثانوى 2014 .. مباشرة على منتديات المسيو .. تحمل ملفات موقع الوزارة
الثلاثاء فبراير 25, 2014 3:17 pm من طرف AmRo
» أغنية .. الوقت بيسرقنا .. دنيا سمير غاانم .. بالكلمات .. أكثر من راااااااااائعة
السبت نوفمبر 09, 2013 1:20 am من طرف AmRo
» شاهد أغنية "عليك حبيبى كلام " .. دنيا سمير غانم .. رووعة
السبت نوفمبر 09, 2013 12:55 am من طرف AmRo
» شاهد حلقات برنامج "أهل الجنة" مع مصطفى حسنى .. مشاهدة مباشرة على منتديات المسيو .. تم اضافة جميع الحلقات
الأربعاء يوليو 17, 2013 11:25 am من طرف AmRo
» حصرياً .. رمضان Ramadan .. جديد ماهر زين 2013 .. أغنية رمضان باللغتين العربية و الانجليزية .. فيديو و كلمات
الجمعة يوليو 12, 2013 5:21 pm من طرف AmRo
» قد عدت يا شهر الهدى .. يا رحمة تسع المدى .. شعر و انشودة جميلة لشهر رمضان
الجمعة يوليو 12, 2013 7:42 am من طرف AmRo
» شعر أكثر من رائع عن استقبال و فضل شهر رمضان
الجمعة يوليو 12, 2013 5:40 am من طرف AmRo
» شاهد حلقات برنامج "خطوات الشيطان" مع معز مسعود .. مشاهدة مباشرة على منتديات المسيو .. تم إضافة جميع الحلقات
الجمعة يوليو 12, 2013 1:13 am من طرف AmRo